Szkolenie z SUP START to zajęcia na których poznasz podstawy oraz będziesz w stanie komfortowo płynąć na desce w pozycji stojącej. Tego rodzaju szkolenie to jedno - 120 min. lub dwa spotkania po 60 min. Wybór odpowiedniego wariantu jest podyktowany możliwą elastycznością - dostosowaniem zajęć do danej grupy, terminami, dojazdem na miejsce zajęć i również - możliwymi zmianami pogody.

(OSA) Ogólnodostępna SUP Akademia to zajęcia cykliczne, gdzie prócz podstaw, poznajemy więcej zagadnień z świata paddleboardingu. Nasza ogólna motoryka jest doskonalona dzięki: systematycznemu pływaniu, urozmaicona o  ćwiczenia statyczne. Bawiąc się z deską - uprawiamy freestyle oraz spływamy rzekami na deskach. Tutaj szlifujemy technikę! Dla chętnych proponujemy również trening sportowy z SUP. Jest to również miejsce w którym umożliwiamy tego rodzaju aktywność osobom ze specjalnymi potrzebami. Tutaj pływasz z nami cały rok, w różnych lokalizacjach w tym również na pływalniach zamkniętych - czyli w komfortowych warunkach :))

Dla dzieci od 7 roku życia za zgodą rodziców. Górnej granicy wieku, by móc wiosłować na desce - brak. Zajęcia są przeznaczone dla każdego - ponad 99% nas. Tego rodzaju aktywność w środowisku wodnym oraz na łonie natury to trening całego ciała w tym mięśni głębokich "core", oraz ogromna dawka relaksu podczas swobodnego pływania. Aktywnośc ta wymaga koncetracji jednak dzięki temu po krótkim czasie daje nam ogromną dawkę spokoju i relaksu a nasza odporność na stres wzrasta. Dzięki temu właśnie SUP jest dla każdego. Brak jakichkolwiek ograniczeń. W sytuacjach gdy takie wystąpią - staramy się im zaradzić. SUP nikogo nie skreśla. Osoby ze szczególnymi potrzebami mogą wymagać asystenta podczas zajęć co umożliwiamy.

Składniki konieczne to 1+2+3 and miX iT:))

1. Zabierz ze sobą: każdą z kropli ze strumienia humoru i pozytywnego nastawienia. Jest to warunek nadrzędny i często weryfikowany przed zajęciami. Dokładnie tak - liczymy kropelki składowe - uśmiechy :))
2. Przede wszystkim zapas wody do picia, ewentualnie również ulubiony batonik lub owoc.
3. Ubierz się w luźny sportowy strój / weź również drugi zestaw (zapasowy, w razie wuuu). Czapkę, okulary i krem z filtrem UV, ręcznik. Dedykowana odzież, do sportów wodnych, lub też buty - nie są wymogiem.

Brak pierwszego składnika jest podstawowym możliwym błędem! 

Zapewniamy podczas zajęć możliwość przechowania Waszych rzeczy - w suchych plecakach tzw: dry bagach, lub w bazie, jednak nie odpowiadamy za ich utracenie.

Telefon włożysz do specjalnie dedykowanych etui. Możesz korzystać z urządzenia podczas zajęć, jednak priorytetem jest bezpieczeństwo i tutaj skupiona Twoja uwaga.

Nasz regulamin - pozwala na pozostawienie dziecka pod naszą opieką na czas trwania zajęć. Obecność rodzica / opiekuna prawnego jest wymagana - regulaminem obiektu na których odbywają się zajęcia. Granice wieku to przeważnie 12 / 13 lat. Radzimy by zaznajomić się również z tymi zapisami.  

Oczywiście że tak. Radzimy by wyposażyć pupila w specjalną dedykowaną kamizelkę oraz by zabrać dodatkowy ręcznik /  karimatę. By i zwierz czerpał radości z przebywania gdy Ty wiosłując spacerujesz po wodzie. Bądź też przygotowana / y na to że i jemu / jej może zachcieć się kąpieli i to w dowolnym momencie :))

Formy płatności: gotówką, lub przelewem internetowym. Dowód zakupu lub faktura - oczywiście że tak - dokładną informację podaj w wiadomości e-mail.

Jest taka możliwość tylko wówczas gdy w danej grupie mamy miejsce. By uzyskać tą informację możesz zerknąć w system zapisów lub spróbować się skontaktować z prowadzącymi zajęcia.

Posiadamy deski które dają taką możliwość, jednak podczas szkoleń SUP pływamy na deskach pojedynczo. Dobieramy deski odpowiednio według wzrostu, wagi oraz możliwości. Zajęcia w Akademii SUP dają możliwości pływania na deskach nawet w 8 osób.